Personal Training Borgentreich

Personal Training

Der ärgste Feind der eigenen Fitness ist der innere Schweinehund. Unsere Personal Trainer helfen, ihn zu überwinden.

Trainingserfolg mit maximaler Motivation: Unsere Personal Trainer begleiten Sie in Einzelcoachings auf dem Weg zu Ihren Zielen. Sie betreuen Sie bei Ihren Übungen und korrigieren kleine Fehler, bevor sie zur Gewohnheit werden.

Unser Personal Training kann aber noch mehr. Denn es ist als langfristige Beziehung angelegt. Ihr Trainer erstellt einen Befund der körperlichen Möglichkeiten. Er behält die Übersicht über das Programm, kontrolliert Ihren Fortschritt und passt Ihre Übungseinheiten immer wieder auf den vorhandenen Stand und neue Zieldefinitionen an.

Probetraining? Gerne laden wir Sie zu einem kostenlosen Probetraining oder einem Kennenlernen ein Zirkel-Training Es gibt Muskeln, von denen man erst weiß, dass man sie hat, wenn man sie wirklich trainiert – im Zirkel. Massagen Einfach mal Auszeit nehmen. Komplett entspannen. Und bei einer intensiven Massage... Reha-Sport-Verein Rehabilitations-Sport hilft, nach Beschwerden zurück in ein aktives Leben zu finden.

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